昨日は、栄のカフェ・ヴァンサンヌ・ドゥさんで
「大人女子のためのサードプレイスココロ塾」を開催いたしました。
今年度は、「コミュニケーション」をテーマに
奇数月は木曜日11時、偶数月は土曜日15時から開催しています。
(参加費1000円+ご自身の飲食代です)

母でもない、妻でもない、働く女性でもない、ひとりの女性としての時間。
11時スタートの時は、ご一緒にランチを頂いています。
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最初の時間は、カードを用いてゲームをしたりしながら
初めましての時間を、和気あいあいと過ごします。

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後半は、「プチ・コミュニケーション講座」
今月・来月のテーマはアサーションです。
日常生活の中での、相手とのやり取り。
言いたいことがあっても言えないまま我慢してしまったり
気持ちのままに思いっきり攻撃的に言ってしまったり
そんなことは、ありませんか??

アサーションは、そのどちらでもなく
お互いを大切にしながら、お互いの気持ちを伝え合って
解決策を探しに行くコミュニケーションの「在り方」です。

身近な人と、今よりもっといいコミュニケーションをする。
そんなヒントをお持ち帰りいただけると嬉しいです。

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大人女子のためのサードプレイスココロ塾、来月は11日(土)15時より開催いたします。
どうぞお気軽にご参加ください。

お申し込みは、こちらからどうぞ!